Il existe plusieurs styles de danse contemporaine. Les techniques Limon, Graham et Cunnigham en font partie. De plus les chorégraphes et les artistes professionnels multiplient les genres à travers leurs créations.
Ce cours vous propose une approche technique inspirée du Limon où le tronc est sollicité (rotation et flexion) tout en incluant la respiration. Des exercices pour les bras, les jambes et le tronc, exécutés d'abord par section puis en les combinant, constituent le point de départ pour réchauffer le corps. Les exercices sont accompagnés de musique et/ou de rythmes percussifs à l'aide des mains et des pieds. D'abord sur place puis en déplacement le cours évolue vers une série d'enchaînements et de mouvements. L'exécution de ces "mini-chorégraphies" est accompagnée par des musiques d'inspirations très variées. Ce cours de danse contemporaine développe coordination, musicalité, force, souplesse, créativité et mémoire.
Peu importe le genre de danse que vous ayez pratiqué, c'est un atout pour suivre ce cours !
Nous offrons les niveaux Contemporain 1, 2, 3 et 4 et adulte débutant.
Être agée d'au moins 16 ans au 30 septembre 2025.
Avoir minimum 2 ans d'expérience en contemporain niveau intermédiaire/avancé.
Le jeudi de 20 h 15 à 21 h 45
Legging couleur unie à votre goût ou cuissard couleur unie à votre goût au genou et camisole ou t-shirt unie à votre goût.
